レギュラークラス(オンライン・60分)

¥1.000 ※毎週月曜日15時（祝日を除く）

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セミパーソナルレッスン（オンライン・60分）

※お友達・ご家族と一緒に２～３名様まで

　曜日・時間は対応いたします。

￥2.000（２名）￥1,500円（３名）

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プライベートレッスン（オンライン・60分）

※曜日・時間は都度対応いたします。

￥3,000

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※　現在、zoomを使用してオンラインヨガを配信しております。急なキャンセルもドタ参加もＯＫ！お忙しい方でも受けやすいクラスとなっております。

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※　ご参加ご希望の方は下記フォームよりお申し込みください。詳細お知らせいたします。

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《レギュラークラス（オンライン）１５：００～１６：００》

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●４/１(月）

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●４/８(月）

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●４/１５(月）

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●４/２２(月)経絡ヨガ 

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●５/１３(月）

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※　上記クラスは全てオンラインレッスンです。オンラインレギュラークラス初回は無料でご参加いただけます！　

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※　オンラインプライベートレッスンも行っております。曜日、時間等幅広く対応可能です。詳細はお問合せください。

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《ロングクラス》対面​​​・リアルレッスン

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都合により暫くお休みいたします。

 

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​場所：地下鉄南北線・都営三田線乗り入れ

白金台駅徒歩５分

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詳細はお申し込み後にお知らせいたします。

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クラスでは、テニスボールやゴムボール、タオル等を使用することがあります。ご参加の方には都度お知らせいたします。​

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​※　ロングクラスでは、まずはがちがちに固まってしまっている筋膜をほぐし、ねじれを取り除いていきます。その後、骨盤調整ヨガ・肩甲骨ヨガ・筋膜リリースヨガ・経絡ヨガなどのエッセンスを織り交ぜながら、身体の隅々まで緩めていき、使うべき筋肉はしっかりと養い、全身をくまなく整えていきます。終盤極上のリラクゼーションへと、心地よいヨガの旅をご一緒しましょう。

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